Gratis Lifetime-Abo für die „Muskelaufbau & Workouts: Adapt“ App im App Store

Aktuell könnt ihr ein Gratis Lifetime-Abo für die „Muskelaufbau & Workouts: Adapt“ App im App Store abschliessen.

Ihr müsst einfach eure Daten zu euch selbst eingeben (Grösse, Gewicht, Trainingsziel usw.). Erst danach kommt die Abo-Frage, scrollt runter, dort ist das Lifetime-Abo gratis verfügbar.

• Tracke deine Gewichte mit einer intuitiven, einfach zu bedienenden Oberfläche.
• Personalisierte Workouts basierend auf Erfahrung, Zeitplan, Zielen, Zielmuskeln und verfügbaren Geräten.
• Erstelle individuelle Übungen für deine Workouts.
• Erstelle eine unbegrenzte Anzahl von Routinen.
• Hunderte von Übungen mit kostenlosen, hochwertigen Videos, damit du dich auf deine Form konzentrieren kannst.
• Anpassbare Workouts: Entferne, passe an oder füge Übungen hinzu, um deinen Vorlieben zu entsprechen.
• Wissenschaftsbasierte, selbstregulierende Workouts mit progressivem Überlastungsalgorithmus für kontinuierliche Verbesserung.
• Evidenzbasierte Ernährungsberatung zur Unterstützung deiner Fitnessreise.
• Food-Tracker zum einfachen Protokollieren deiner täglichen Aufnahme von Kalorien, Protein, Kohlenhydraten und Fett.
• Benutzerfreundliche Oberfläche zum Tracken von Mahlzeiten, Snacks und Makros.
• Umfassendes Dashboard, das deinen täglichen Fitness- und Ernährungsfortschritt anzeigt.
• Adapt synchronisiert sich mit HealthKit; diese Funktion kann in den Einstellungen aktiviert werden.
• Erstelle personalisierte Trainingspläne basierend auf Zielen, Erfahrung, verfügbarer Zeit und Geräten.
• Wissenschaftsbasierte Workouts mit progressiver Überlastung und Selbstregulierung sorgen für kontinuierlichen Fortschritt.
• Tracke Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fette mit unserem einfach zu bedienenden Food-Tracker.
• Erhalte personalisierte Ernährungsberatung, abgestimmt auf deine Ziele.
• Suche nach Lebensmitteln oder füge schnell Makros hinzu, um deine Ernährung genau zu überwachen.
• Behalte deine Fitnessziele im Blick mit einer klaren täglichen Übersicht über deine Workouts und Ernährung.
• Überwache Gewicht, Kalorienaufnahme, Schritte und Flüssigkeitszufuhr, um die Kontrolle über deine Gesundheitsreise zu behalten.